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Mindfulness

Elenco degli istruttori Mindfulness

In questa pagina sono indicati i nominativi di coloro che hanno dato il consenso ad apparire sul sito MBSR Elenco degli istruttori MBSR riconosciuti (istruttori che hanno completato il training di formazione, hanno partecipato ad un gruppo di MBSR come utenti...
illustrazione di mindfulness APC

Mindfulness: corso per diventare istruttori

La mindfulness è la pratica di vivere nel presente, vivere consapevolmente ogni attimo della propria vita. Praticarla significa divenire consapevoli anche dei propri pensieri, automatismi e giudizi, per questo essa può essere utilizzata in terapia al fine di ottenere...

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