BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN BEGIN:VEVENT UID:449@apc.it DTSTART:20250922T190000Z DTEND:20250922T200000Z DTSTAMP:20250905T103339Z URL:https://apc.it/lista-eventi/mbsr-corso-di-riduzione-dello-stress-basat o-sulla-mindfulness-3/ SUMMARY:MBSR - corso di riduzione dello stress basato sulla mindfulness DESCRIPTION: \;\nINCONTRO DI PRESENTAZIONE\nONLINE LUNEDI 22 SETTEMBRE& nbsp\;19.00-20.00\nIl corso di riduzione dello stress basato sulla mindful ness mira a migliorare la qualità di vita delle persone\, aiutandole a ge stire meglio i momenti di stress a cui costantemente si è sottoposti\n\nT EMA DEL PRIMO INCONTRO\nL'incontro di presentazione è un incontro GRATUIT O volto ad approfondire cos'è la mindfulness\, perché può essere di aiu to coltivarla\, a chi si rivolge il corso e la struttura del programma\n\n STRUTTURA DEL CORSO\nIl programma è strutturato in 8 incontri di gruppo s ettimanali della durata di 2 ore circa\, più una giornata di pratica inte nsiva della durata di 6 ore circa.\nIl corso prevede lo svolgimento delle principali pratiche di consapevolezza mindfulness basate sulla meditazione \, momenti di psicoeducazione e di condivisione in gruppo e pratiche a cui dedicarsi a casa tra un incontro e l'altro\n\nCONDUTTORI\n\n\n\nAntonella D’Innocenzo\nantonelladinnocenzo@yahoo.it\n3474684783\n\n \;\n\n&nb sp\;\n\n\n\nGiuseppe Gagliardo\ngagliardogiuseppe@gmail.com\n3397165584\n\ n \;\n\n \;\n\nLOCANDINA ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://apc.it/wp-content/uploads/2025/04/PRESEN TAZIONE-MINDFULNESS-OTT-NOV-2025.png LOCATION:Centro Clinico\, Viale Castro Pretorio\, 116\, Roma\, RM\, 00185\, Italia X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Viale Castro Pretorio\, 116 \, Roma\, RM\, 00185\, Italia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Centro Clinico:ge o:0,0 END:VEVENT END:VCALENDAR